Reflexion und Eigenverantwortung sind die Keywords für den Juli. Dieser Monat fordert uns auf in uns zu schauen, radikal ehrlich mit uns selbst zu sein und uns die Frage zu stellen: Welcher Teil in mir will jetzt gelebt werden? Es geht nicht darum länger aufzuschieben, sondern mutig in die Umsetzung zu gehen. 

Im Juli geht es darum Worte zu Taten werden zu lassen. Uns selbst nicht länger zu verstecken, unsere Gaben nicht länger zu unterdrücken, sondern sie auszuleben, uns auszuleben. In den ersten drei Wochen lässt uns dieser Monat die Emotionalität des Sternzeichen Krebs spüren. Er nimmt uns mit auf eine Achterbahn der Gefühle, um uns zu lehren die Stabilität in uns zu finden und uns selbst zu regulieren. Es geht ganz viel um Selbstreflexion: Was funktioniert jetzt nicht mehr? Wo bin ich rausgewachsen (Job, Beziehungen, Gewohnheiten, etc.)? Was hab ich bisher in mir unterdrückt? Welcher Teil will jetzt endlich gelebt werden? Der Juli fordert uns auf in die Eigenverantwortung zu treten. Uns unsere Themen anzusehen, und sie nicht länger unter den Teppich zu kehren. Für uns selbst und unsere Träume einzustehen, statt Opfer unserer Umstände zu sein. Die Transformation die wir hier kollektiv durchleben kann schon mal überfordernt sein und uns zu viel werden. Selbstfürsorge, Geduld und Mitgefühl mit sich selbst zu haben, in sich hinein zu spüren und wahrzunehmen was man selbst braucht soll daher diesen Monat besonders priorisiert werden. Der lässt uns sehen wo wir uns selbst nicht verleugnen und macht uns deutlich wie wichtig es ist uns selbst zu priorisieren. 

Unterstützende Pflanzenspirits im Juli

Melisse / Zitronenmelisse

Die (Zitronen) Melisse ist im Juli dafür da uns Gesellschaft zu leisten an besonders emotional herausfordernden Tagen. Sie erinnert uns an das Positive, daran das eigentlich immer alles gut ist, wenn wir nur danach Ausschau halten. Sie lädt uns mit ihrer süßen, motivierenden Art ein unsere Energie auf das Positive zu lenken. Ist da um uns zu erinnern, das wir unsere Realität kreieren, das wir viel kraftvoller sind als uns in dem Moment vielleicht bewusst ist. Sie gibt uns das Gefühl nicht alleine zu sein, während sie nach oben blickt um uns zu verstehen zu geben, das wir immer gut aufgehoben sind und das Universum einen größeren Plan für uns hat, den wir jetzt einfach noch nicht sehen können.

Basilikum

Basilikum nimmt uns die Schwere, die wir mit uns tragen, die Trostlosigkeit, die wie eine Wolke über uns schwebt. Er erinnert uns den Dingen, Umständen, Situationen und Gedanken nicht so viel Gewicht zu geben. Bringt wieder frischen Wind in unser Feld, frischen Schwung in unser Leben, wenn sich alles grau und trüb anfühlt. Basilikum ist für uns da wenn wir uns alleine fühlen, nicht nur um uns Gesellschaft zu leisten, sondern um uns den Ruck zu geben mehr unter Menschen zu gehen, uns mit unseren Freunden oder der Familie zu treffen und uns erinnernt, das wir nicht alles alleine durchstehen müssen. Eine Pflanze uns auffordert zu leben, die vor Leichtigkeit sprüht und diese an uns weitergibt, wenn wir wiedermal alles zu ernst nehmen. Basilikum hilft uns auf uns selbst zu achten, erinnert uns unsere Wurzeln zu gießen, uns um uns selbst zu kümmern. Diesen Monat lädt Basilikum uns ein zu hinterfragen "Was will ich eigentlich wirklich?" und nicht was erwarten alle anderen von mir.

Blauer Lotus

Eine wunderschöne Blume, die uns wieder mit unserer Intuition in Verbindung bringt. Der blaue Lotus hilft uns unsere innere Stimme wieder wahrzunehmen und sie immer lauter werden zu lassen. Die pflanzliche Unterstützung um uns mit uns selbst auseinander zu setzen in voller Ruhe, Gelassenheit und in einem geschützen Raum, den diese Pflanze für uns bereithält. Eine Blüte die uns hilft zu sehen welcher Teil in uns jetzt gelebt werden will ohne Eile, ohne Druck - in vollstem Einklang mit uns selbst. 

Angelika / Engelswurz

Angelika, das Kraut der Engel, dass diesen emotionalen Monat dafür da ist um uns zu erden und uns gleichzeitig nach oben hin auszurichten. Eine Pflanze, die uns mit unserem Selbstvertrauen verbindet und uns generell erinnert an den größeren Plan des Universums zu vertrauen. Vertrauen zu haben, das alles immer für uns passiert, auch wenn es im ersten Moment nicht so scheinen mag. Angelika erinnert uns daran, dass wir immer geführt werden, dass wir beschützt und geleitet werden von unsichtbaren Mächten die das beste von uns wollen. Kontrolle abgeben, Druck rausnehmen, einen Schritt zurück machen - Angelika lädt uns ein tiefe Atemzüge zu nehmen, hilft uns dabei unser Nervensystem zu regulieren und lässt uns erkennen, dass wir eine Kreation dieses Universums sind und daher alles in uns haben was wir brauchen.

Limette

Eine Frucht die uns Mut verleiht. Limette ist mutig, frech, nimmt sich kein Blatt vor den Mund und steht für sich selbst ein. Sie gibt uns den Mut zur Veränderung, den Mut klar zu kommunizieren was wir brauchen, Grenzen zu setzen und das mit vollstem Selbstvertrauen aber nicht mit Härte. Nein, die Limette ist klar aber dennoch voller Wärme. Sie kennt einfach ihren Wert und hilft uns unseren zu erkennen in voller Selbstliebe. Spritzig, verspielt, mutig und klar - das ist was die Limette uns an Eigenschaften mitgibt.

So kannst du die Juli Pflanzen in deinen Alltag integrieren

Verwende die ätherischen Öle

Die einfachste Variante Pflanzen in deinen Alltag zu integrieren ist das ätherische Öl der Pflanze zu verwenden. Hochwertige ätherische Öle tragen die Energie des Pflanzenspirits in dem Fläschchen. Billige ätherische Öle haben diesen Effekt nicht. Sie sind oft gemischt mit synthetischen Stoffen, die auf dem Etikett nicht angegeben werden müssen, und somit "tote" also niedrigschwingende Substanzen, die mit der reinen Pflanze und deren Wirkung nichts mehr zu tun hat. Wir arbeiten ausschließlich mit den ätherischen Ölen von Young Living, die zu 100% das reine ätherische Öl der Pflanze beinhalten und obendrauf auch noch energetisch rein sind. Das bedeutet, das bei Young Living nicht nur die Qualität der Öle an erster Stelle steht, sondern das gesamte Verfahren vom Säen des Samens, der artgerechten Ernte- & Destillationsmethode bis hin zur fairen Behandlung aller Arbeiter beachtet wird. Alles ist Energie, alles schwingt mit, gerade auch wenn man mit Pflanzen, also lebendigen Substanzen, die Energie aufnehmen und abgeben, arbeitet. Wenn du also den vollen Effekt der Pflanze spüren willst und dich für ätherische Öle entscheidest recherchiere die Herkunft.
Am Ende dieses Beitrags findest du unseren Rabatt-Link zu den ätherischen Ölen von Young Living.

Anwendung der ätherischen Öle

Allgemein: Eine gute Stelle, sodass dein ganzer Körper von der Energie der Pflanze profitiert sind die Fußsohlen, da die Wirkung hier besonders schnell in den gesamten Organismus gelangt und es durch die Haut der Fußsohlen kaum zu Reizungen kommt. Es ist also eine sehr effektive und sehr sichere Variante ätherische Öle anzuwenden. Andere gute Stellen für die energetische, emotionale Anwendung sind: Handgelenke, hinter den Ohren, der Hals und der Scheitelpunkt. 
Schon wenn du das Fläschchen mit dir trägst, trägst du automatisch die Energie der Pflanze an dir. Oft reicht es das Fläschchen in die Hand zu nehmen, um den Effekt der Pflanze zu spüren.
Vorsicht mit heißem ätherischen Ölen wie Oregano oder Zimt, denn diese können zu Hautirritationen führen. Pass auch auf mit Zitrusölen wie Limette, Bergamotte, Zitrone, etc. denn diese sind photosensitiv. Wenn du sie auf der Haut aufträgst meide unbedingt direktes Sonnenlicht der eingeölten Stellen.

Mische dir einen Roll-On aus allen Juli Pflanzen

Der perfekte Weg um alle Pflanzen einfach im Juli, und darüber hinaus, anzuwenden ist dir einen Roll-On mit ihnen zu mischen. Die einzige Pflanze, die nicht als ätherisches Öl erhältlich ist, da sie keine aromatische Pflanze ist, ist der Blaue Lotus. Hole dir stattdessen die getroknete Pflanze aus dem Kräutershop deines Vertrauens. 
Du brauchst:

• 10ml Roll-On Fläschchen
• Ein Trägeröl deiner Wahl, hier findest du eine Auswahl 
• die Juli ätherischen Öle, hier ist dein vorangefertigter Warenkorb
• getrockneten blauen Lotus, andere getrocknete Juli Pflanzen (z.B. Zitronenmelisse)

So geht's: zerkleinere eine getrocknete Blaue Lotus Blüte oder stecke sie ganz in dein Roll-On Fläschchen, mache das mit allen getrockneten Pflanzen, die du hinzufügen willst. Achte darauf, das du nicht zu viel getrocknete Pflanzen verwendest, damit diese nicht zu viel Platz einnehmen. Füge nun von jedem ätherischen Öl bis zu 8 Tropfen hinzu. Folge hier ganz deiner Inuition, du kannst bei der Zusammensetzung nichts falsch machen. Deine Intuition weiß am besten was du brauchst. Fülle nun den Rest des Fläschchens mit einem Trägeröl deiner Wahl auf. 

Duftanker setzen mit ätherischen Ölen

Der Duftanker verbindet das Aroma eines ätherischen Öles mit einem bestimmten Gefühl oder eine Affirmation. Der Sinn dahinter ist, dass wenn du an dem Öl riechst das Gefühl bzw. die Affirmation die du damit verankert hast, ausgelöst wird. Es dient als Erinnerung, als Anker um dich wieder auszurichten und sich zu dir selbst zurückzuholen.
So geht's (am Bespiel von Neroli): Nimm dir das ätherische Öl zur Hand und verreibe 1-2 Tropfen in deinen Handflächen. Bilde nun eine Schale um deine Nase und inhaliere das Aroma. Währenddessen gehe in das Gefühl von vollständiger Sicherheit - Sicherheit in dir selbst, Sicherheit und Schutz vom Universum, Gott, Mutter Erde, woran auch immer du glaubst, etc.

Visualisiere verschiedene Ereignisse, die dein Gefühl von Sicherheit stärken. Verbinde das Ganze jetzt mit einer Affirmation, die dieses Gefühl unterstreicht wie "Ich fühle mich vom Universum getragen. Solange ich mich selbst habe bin ich sicher. Der Himmel ist über mir, die Erde trägt mich, ich bin sicher." 

Das wiederhole am besten einige Male während du das ätherische Öl einatmest. Schon ist dein Duftanker gesetzt. Jedes Mal, wenn du Angst in dir hochkommt oder ein Gefühl von Panik sich breit macht hole Neroli heraus und rieche einfach nur am Fläschchen. Dein Gehirn stellt die Verbindung zu dem verbundenen Gefühl und der Affirmation her - es kümmert sich also um den Rest.

Das ganze kannst du natürlich auch mit einer frischen oder getrockneten Plfanze machen, indem du etwas in die Hände nimmst und verreibst. Ich persönlich bevorzuge ätherische Öle weil es einfacher ist ein Fläschchen mitzunehmen als eine getrocknete/frische Pflanze. 

Badesalz mit getrockneten Pflanzen oder ätherischen Ölen

Mach dir ein Badesalz mit den erwähnten ätherischen Ölen und etwas Badesalz. Pro Bad verwende ich etwa 2-3 EL Badesalz mit je 1-3 Tropfen ätherischem Öl. Da wir diesen Monat keine heißen ätherischen Öle dabei haben gehe ganz nach Gefühl. Ich verwende pro Öl gerne 6-8 Tropfen. Eine tolle Möglichkeit mehr davon zu haben ist ein Glas mit Badesalz vorzubereiten und die ätherischen Öle beizumengen. So kannst du die Mischung immer wieder selbst verwenden oder an einen lieben Menschen verschenken.

Tipp: ich gebe sehr gerne pro Bad je 1 TL Kokosöl und/oder Honig hinzu. Das pflegt die Haut, macht sie unfassbar weich und gibt ein sehr luxuriöses Gefühl. Besonders empfehlenswert bei der Anwendung mit ätherischen Ölen. Danach muss man allerdings aufpassen nicht auszurutschen in der Wanne.

Du hast keine Badewanne? Kein Problem! Streue die Badesalz Mischung in die Dusche und lass so die Aromen und Kräfte der Pflanzen auf dich wirken.

Tee aufgießen

Tee ist eine tolle Form, um die Kraft der Pflanzen aufzunehmen. Hier eignen sich diesen Monat die das getrocknete Pflanzenmaterial von Melisse, Basilikum, Blauer Lotus, Engelwurz (Angelika) und der frische Saft einer Limette. Gieße dir eine Kanne oder Tasse mit den einzelnen Pflanzen auf, mache dir eine Mischung aus ihnen oder mische sie auch mit anderen Pflanzen die dich rufen. Denke nicht viel drüber nach, vertraue deiner Intuition und den Pflanzenspirits, denn sie rufen dich immer zum perfekten Zeitpunkt. Auch bei der Menge vertraue deinem Gefühl und denke immer daran nicht die Menge macht es aus, denn schon in der kleinsten Menge fließt genauso viel Energie. 

Die Energie der Pflanzen ist viel kraftvoller als wir denken

Die Energie der Pflanzen hat so viel mehr Einfluss auf uns als uns bewusst ist. Schon ein Basilikum Stock im Raum sorgt für mehr Leichtigkeit, eine Zitrone in der Küche umhüllt uns mit ihrer Lebensfreude. Selbst ein zugeschraubtes ätherisches Lavendel Öl kann uns beruhigen und besänftigen. Die Kraft der Pflanzen ist wirklich nicht zu unterschätzen. Oft reicht es schon in der Nähe von einer bestimmten Pflanze zu sein, um ihre Wirkung unbewusst zu spüren. Erinner dich an diesen Absatz wenn du gleich über die Pflanzen von diesem Monat liest. 

Zum Abschluss

Der Juli kann schon etwas herausfordernd und emotional anstrengend sein. Die Pflanzen helfen uns damit umzugehen und erinnern uns, uns diesen Monat um uns zu kümmern während Erhlichkeit und Selbstreflexion eingeladen wird.
Vielleicht ist dir aufgefallen, dass sich einige Eigenschaften der verschiedenen Pflanzenspirits überschneiden. Nimm das was für dich passt, und lass zurück, was sich nicht stimmig anfühlt. Wie immer mit den Pflanzen gilt sie rufen dich ohnehin, vertraue auf deine Intuition. 

Nützliche Links

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